現代社会はストレス社会と言われています。ストレスとは、「外界からの刺激が積もりに積もった時に生体が持つ防衛反応として示す生体の精神上及び肉体上の不都合」です。このストレスを学問的に解明したのが、ハンガリー系カナダ人の生理学者のハンス・セリエ(1907~1982) ... もっと読む